吃一袋方便面要多久才能排出毒素
鹤岗市人民医院 营养科
方便面没有什么毒素，不要长期吃就可以了。平时的饮食种类要多样化，种类要多吃一些，包括新鲜的蔬菜水果，以及高淀粉类的食物，饮食不要过于单一，以免引起营养摄入不均衡，影响到身体的健康，导致身体抵抗力低下，要清淡的饮食，多喝些温水促进身体的代谢。
