肝脏排毒吃什么食物
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 肝病科
肝脏排毒并非有什么特殊的食物有很大的作用,最主要是要养成良好的生活饮食习惯,避免对肝脏损伤的因素存在,只要肝功能能够保持良好状态,肝脏的解毒功能就能够发挥到很大的极致,避免劳累避免熬夜,避免暴饮暴食,另外可以多吃点蔬菜水果,有益于肝脏的代谢功能发挥。