姜糖的功效和作用
河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
在月经期间可以适当的多吃一些生姜红糖能够有效的暖宫，对于月经的排泄会有一定的帮助，而且生姜具有驱寒的作用，能够有效的避免在月经期间出现月经淤积的情况。月经期间一定要注意腹部的保暖问题，不要吃一些凉性、生冷的食物，需要以温热的食物为主，而且可以多吃一些补气养血的食物。
