吃什么可以保养子宫
首都医科大学附属宣武医院 妇产科
保养子宫饮食需要注意以下几点：1、多食用富含维生素、蛋白质的食物，如：鸡蛋、瘦肉、菠菜苹果等食物。2、多食用富含雌激素的食物，如：豆浆、豆腐等。 还需要养成良好的作息规律，保持充足的睡眠，避免熬夜。多参与适量的有氧运动，提高自身免疫力。
