一个月宝宝感冒了鼻塞可以通过相关病因进行治疗。如果是由于风寒感冒的原因导致了，可以通过风寒感冒颗粒等药物进行治疗。如果是由于病毒感染的原因导致的，此时可以通过双黄连口服液等药物进行辅助缓解。 一个多月的宝宝身体抵抗力可能会比较的虚弱，还是要多以清淡一点容易消化的流食为主，避免吃太多辛辣刺激性的食物。