戒烟的症状是啥样的？
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
平时有烟瘾的人，戒烟的过程比较难熬，可能会发生脾气不好，焦虑不安的现象，但是越是这种时候越应该坚持，戒掉烟瘾是需要有很大的意志力的一件事情，家人应该多一些鼓励，在心情烦躁的时候，可以出去散散步，找别人倾诉一下，缓解自己的不安。
