女人补气养血喝什么茶
中日友好医院 中医内科
女人补气养血，可以喝红枣加上枸杞泡茶或者党参红枣茶，当归泡茶等。 同时在饮食上可以吃补血的食物，像猪肝、菠菜、鸭血、鸡蛋、鸡汤等。或者在医生的指导下喝补血的口服液。平时要注意多保暖，不能吃太冰冷和刺激大的食物。作息要规律，也要适当的做运动，增强身体的免疫力。
