怎么可以补精
钦州市第一人民医院 中医康复科
补精可以通过饮食上来调理，多吃生蚝或者是虾肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质、卵磷脂促进精子的生成。同时也可以口服生精胶囊来改善。 精子对于男性来说是比较重要的，如果出现了少精或者弱精，可能会影响到男性的生育。需要到医院做精液常规检查，尽量不要吸烟喝酒。
