体检后忐忑怎么办?
宜兴市人民医院 心内科
体检后心情忐忑不安,大概是因为担心体检的结果会有坏消息。其实如果你的身体在平时没有什么不好的症状出现,并且在生活中保持正常的生活规律,在体检的时候就不必太过担心。平时生活中最好不要经常熬夜,不要用脑过度,在闲暇时间多做运动多健身,减少烟酒,定期去体检,对身体都是有好处的。