手脚冰凉身体发冷是怎么回事
山东大学齐鲁医院 中医科
手脚冰凉身体发冷是四肢的血液循环不是特别好。 在日常的生活中，可以适当的多做一些有氧运动锻炼，可以有效的促进体内的血液循环，就可以改善手脚冰凉，四肢发冷。也可以在医生的指导下，通过口服驱寒补虚的中药改善，日常的生活中少吃一些生冷寒凉刺激的食物。
