做俯卧撑总没力气是我太虚了吗？
宜兴市人民医院 心内科
出现这种情况，主要考虑是身体比较虚弱，同时也考虑是缺乏运动锻炼导致出现的症状，建议可以适当的逐渐的增加一些运动量，同时也要注意各方面营养的补充。逐渐的可以增加一下俯卧撑的次数，还是需要一个逐渐的训练的过程，并不能够一次就会达到很完美的情况。
