怎么样吃苹果减肥？
北京大学人民医院 临床营养科
你好，正常的话，如果吃苹果的话是不能减肥的，以前所谓的吃苹果减肥并不是很合理，但是有一点要注意，如果你吃苹果的话代替了你其他的一些食物，那么总的热量减低的情况下，那么有可能有减肥的作用，但是这个作用也是对来说比较弱，比较慢的。
