肾虚引起湿热重怎么办
中日友好医院 中医内科
肾虚引起湿热重可以服用中药来进行调理，也可以通过运动来排毒。还要适当进行食补，可以多喝红豆薏仁粥，莲子粥来去除湿气，多吃一些黑色食物比如黑豆、黑米、黑芝麻来进行补肾。 肾虚引起湿热重的表现是气血不足，舌苔发厚，脾胃不和。一定要坚持运动，保持心情舒畅，饮食要以清淡为主。
