气虚型便秘吃什么好
山东大学齐鲁医院 中医科
气虚型便秘大多数需要在平时生活当中选择吃些补气养血类的食物，能使症状有所减轻，比如葡萄、动物的肝脏还有红枣等。 气虚型便秘很可能和体质比较虚弱有关系，在平时生活当中除了注意饮食，也应该每天适量到户外参加锻炼，或者在腹部沿着顺时针方向按摩，能帮助肠胃蠕动。
