女人气虚体质的表现与调理方法
山东大学齐鲁医院 中医科
女人气虚体质的表现与调理方法是心慌气短、少气懒言、身体乏力,在劳累之后加重。气虚的调理方法是饮食上多吃山药和小米、糯米等补气的食物,服用补中益气丸能够改善气虚,日常要适当的增加运动。 气虚常见的原因是营养不良、久病导致体虚、以及长时间久坐等引起的。