产后烦躁易怒解决方法
山东大学齐鲁医院 中医科
产后烦躁易怒要注意放松心情，避免精神过度紧张，保持心情舒畅，可以与朋友或者是家人交流一些开心的事情，而且也可以听舒缓的音乐，能够缓解心情烦躁。 在产后要注意休息，不要过度劳累，注意饮食，可以吃一些富含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养成分。
