疏肝理气吃什么食物
山东大学齐鲁医院 中医科
疏肝理气可以吃的食物也是比较多的，比如可以选择吃新鲜的雪花梨、西瓜、苹果、香蕉等。这些食物当中营养物质是比较高的，其中维生素含量比较多，不仅可以满足体内的营养所需，对于身体的健康也是有好处，同时还可以达到疏肝理气的功效，能有效改善胸闷，对于呼吸不畅也能得到缓解。
