如何治肾虚吃什么食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
想治疗肾虚在平时可以多吃一些黑芝麻、羊肉、狗肉、黑枸杞等这些食物能够起到一定补肾的效果。但是对于症状比较严重的，必要的时候需要在医生指导下使用补肾壮阳类的中成药物来做治疗。 在日常生活当中还需要做好相应的生活方面调理，尽量不要做剧烈的运动锻炼。
