可以降火的食物
山东大学齐鲁医院 中医科
降火可以吃以下食物。可以食用菊花、黄瓜、番茄、竹笋等清热解毒类食物，苦瓜、丝瓜、小米等苦寒类食物，冬瓜、西瓜、绿豆芽等利湿泻火类食物，甲鱼、海带、紫菜等滋阴降火类食物，山药、花生、薏仁等促使人体熄火类食物，白菜、大枣、栗子、黑芝麻等寒凉性质食物。
