儿童吃什么食物健脾胃
钦州市第一人民医院 中医康复科
儿童平时可以适当的吃薏米、山药等食物，在一定程度上可以起到健脾胃的效果，脾胃虚弱如果比较严重，也可以使用健脾胃的中成药来进行调理。 在日常生活中尽量避免吃生冷辛辣以及比较油腻的食物，饮食最好以清淡并且容易消化为主，可以让孩子多吃一些清淡的粥类食物，另外要注意适当出去活动。
