补脾气的食物有哪些
钦州市第一人民医院 中医康复科
补脾气的食物有红枣、花生、枸杞、山药，还有栗子、牛肉、葡萄、红薯，桂鱼等食物。 补脾气除了这些食物以外，还可以在医生指导下服用归脾丸调理，也可以服用人参健脾丸治疗。平时也可以喝一些薏米莲子粥，能够起到补气健脾的作用。生活中要养成良好的饮食习惯，合理健康的饮食。
