养护脾胃的食物有哪些
钦州市第一人民医院 中医康复科
养护脾胃的食物通常有山药、银耳、羊肉、芋头等食物。 脾胃不好通常是因为平时饮食不良或者作息不良导致，如果症状比较严重，也可以遵医嘱服用人参健脾丸等药物治疗，平时一定不可以熬夜，无论是工作还是学习，都要劳逸结合，避免使病情加重，而且一定要饮食清淡。
