早上喝猕猴桃汁好吗
保定市第一中医院 中医内分泌
是好的，一般猕猴桃中含有的水分比较多，还有丰富的膳食纤维，所以有利尿通便的作用，另外还会有生津止渴的作用，猕猴桃还有着美容养颜的效果，因为猕猴桃中含有大量的氨基酸以及营养物质，可以起到补脑子的作用，还可以有效提高免疫力，因为里面富含丰富的维生素c等元素。
