清热排毒的食物有哪些
钦州市第一人民医院 中医康复科
清热排毒的食物要有苦瓜、百合、绿豆、雪梨、芹菜等。这些食物可以改善体内火气重而引起的咽喉肿胀疼痛的症状，同时还可以补充体内所需要营养物质，增强自身的免疫力和抗病能力。 在日常生活当中需要做好相应的饮食方面调理，饮食上面尽量不要吃过于辛辣和刺激性的食物。
