湿气吃什么食物
钦州市第一人民医院 中医康复科
病人出现湿气过重的情况，可以在日常生活中使用薏米煮水等方法，逐渐排除体内过多的湿气，以免上述病情导致病人出现舌苔发白等症状。也可以适当的吃赤小豆、扁豆、海带等对于人体具有一定的祛湿作用的食物，减轻以上疾病造成的伤害。 出现湿气过重的情况，尽量不要吃生姜含量较多的食物，例如毛血旺。
