女性安神的食物有哪些
中日友好医院 中医内科
女性安神的食物通常用龙眼和红枣，里面还有些葡萄糖和优质的蛋白质，可以增强身体营养，有利于女性补血安神。另外莲藕里面也含有些铁质，可以帮助补血和安神的效果，枸杞也是一种比较常见的辅助安神食物。 如果病情比较严重，也可以到中医内科检查，在医生的指导下吃些安神补脑液或者养血清脑颗粒治疗。
