补气吃什么食物
中日友好医院 中医内科
补气可以吃些糯米、山药、马铃薯等食物。平时生活中也可以吃些鸡肉、鹅肉、牛肉等食物。但是要控制好这类食物的用量，不要吃太多，以免出现身体不适。 如果通过食疗的方式补气病情没有得到改善，也可以在医生的指导下，通过补中益气丸等药物进行辅助改善。另外，注意身体的保暖。
