湿气重的治疗方法
中日友好医院 中医内科
湿气重的主要治疗方法包括饮食调理、运动调理、药物调理等，在饮食上患者可以多吃健脾祛湿的食物，比如薏米、冬瓜等，平时多做有氧体育运动，如慢跑、快走增加身体的基础代谢。症状比较严重时建议患者口服中药物苓桂术甘汤。另外还可以通过一些物理的方式进行改善，比如拔罐。
