放化疗后恢复体质需要多注意休息。 在放疗期间会有副作用，容易导致患者出现身体虚弱和抵抗力下降，需要多注意休息，同时还要加强营养，补充一些优质蛋白质的食物，营养要多样化，荤素搭配，放化疗主要是把肿瘤中的癌细胞杀死，可以通知病情的发展，避免癌细胞扩散。 平常要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，也不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物。