如何能快速达到整体瘦腿的效果
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
通过以下几种方法，能快速达到整体瘦腿的效果：1、进行压腿、慢跑等腿部训练，可以使腿部肌肉收紧，消耗体内多余脂肪。2、进行抽脂手术可以有效达到该目的。 建议患者避免食用过多油腻、高糖的食物，如肥肉、奶油等，可以预防肥胖。
