怎样可以有效美白
山东省立医院 烧伤整形外科
可以通过以下几种方法有效美白：1、多饮用温开水，可以促进身体新陈代谢，排出体内毒素，阻止黑色素分泌。2、坚持食用柠檬等富含维生素C的食物，可以清除体内垃圾，抑制色素堆积，达到该目的。 除此之外，可以遵医嘱服用维生素E胶囊，可以淡化色素。
