减肥能吃红薯粉
宜兴市人民医院 心内科
你好，红薯粉含的淀粉含量比较高，想要吃的话也是可以，但是一定要控制它的量，减肥最主要的就是要控制热量的摄入，并且以新鲜的蔬菜和水果为主，肉类食物一定要少吃，早餐最好不要吃任何油炸食物，平时也不要吃任何零食，只要能够长时间将饮食控制好了，那么就算不运动减肥成功都不是问题。
