长了雀斑吃什么食物好
山东省立医院 烧伤整形外科
长了雀斑在饮食上可以多吃胡萝卜、菠萝、橙子、番茄等富含维生素的食物，其中的维生素成分可以起到抗氧化、抑制黑色素生成的作用，能够减少雀斑的生成。 雀斑可能是受到遗传或紫外线照射等因素所引起的，可以遵医嘱选择祛斑类的药膏或激光等方式去除。
