植发后五天洗头一般不会掉毛囊，植发后要注意卫生、清淡饮食、多休息。 1、卫生：植发手术后要注意保持头皮清洁卫生，避免出现感染。 2、清淡饮食：恢复期间要注意保持清淡饮食，可以多吃蔬菜水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒和葱姜蒜。 3、多休息：植发手术后要注意多休息，不要从事重体力劳动或者是有剧烈的运动。