脸上脂肪太多，想要减掉可以通过日常护理、物理治疗、吸脂手术等方法改善。 1、日常护理：日常生活中要注意饮食清淡，少吃油腻的食物。也要多参加运动，使体内的脂肪燃烧。 2、物理治疗：在平时也可以通过按摩的方法，而能够让脸部的脂肪逐渐减少，从而达到瘦脸的效果。 3、吸脂手术：脂肪过多也可以通过吸脂手术，将脸上多余脂肪吸出来，能够缓解症状。