缩阴针的作用一般是促进阴道平滑肌修复，提高阴道平滑肌的收缩功能。常用缩阴方法还有缩阴运动、阴道哑铃、缩阴手术等。 1、作用：缩阴针可以促进子宫和阴道中的垃圾、毒素排出，同时软化该部位的角质层，使阴道平滑肌的功能得到提高，起到缩阴的作用。 2、缩阴方法：1、缩阴运动：采取反复提肛-放松的缩阴运动，可以促进阴道收缩。 2、阴道哑铃：根据阴道松弛程度，选择合适的阴道哑铃放入阴道中，然后用力加紧并坚持一段时间，也可以起到缩阴作用。 3、缩阴手术：采取缩阴手术，将松弛的阴道黏膜进行缝合，也可缩阴。