三十多岁女人眼袋很严重可以通过日常调理、激光治疗、手术治疗等方法改善。 1、日常调理：可以对眼部进行按摩热敷，保持充足的睡眠。 2、激光治疗：能够溶解眼袋脂肪，收紧皮肤。 3、手术治疗：能够切除眼部多余的脂肪或松弛的皮肤。