除了手术外,还有什么快速有效丰胸方法
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
除了手术外，还可以采用食疗的方式达到丰胸的效果，多吃猪蹄、蹄筋、猪尾巴牛肉，鱼肉、猕猴桃、木瓜、核桃等可以丰胸的食物，还可以对胸部做按摩，促进胸部的血液循环，来达到丰胸的效果。 日常还可以多做扩胸运动、仰卧撑、引体向上、游泳等运动。
