鼻子有黑头，用力的挤鼻子，挤出好多黄色米粒可能是分泌物堵塞、粉刺或者是毛囊炎等原因引起的，建议对因治疗。 1、分泌物堵塞：不注意皮肤卫生导致大量皮脂在毛囊内积存，就会出现黑头，用力挤鼻子挤出好多黄色米粒的现象。建议适当使用清洁类的面膜净化毛孔，也可到医院通过果酸焕肤的方法改善症状。 2、粉刺：毛囊内的皮脂和脱落的角质以及螨虫凝固在一起会形成典型的粉刺，也会出现以上症状。建议在医生指导下局部涂抹阿达帕林凝胶、他扎罗丁凝胶等，有助于粉刺的溶解和排出。 3、毛囊炎：细菌感染导致局部皮肤发炎时，由于感染导致的黄色脓液堆积，皮肤里面会形成小脓肿，也会出现鼻子有黑头用力挤鼻子，挤出好多黄色米粒症状。建议在医生指导下局部涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物。