吃什么能补充面部肌肤的胶原蛋白含量
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
在生活中多食用阿胶、茯苓、猪蹄、银耳等食物，可以有效的补充面部肌肤内部胶原蛋白的含量。同时还可以提供身体内部所需要的蛋白质等营养物质，避免营养不良的现象发生。 在补充胶原蛋白的期间，还要注意面部的保养，避免出现皮肤干涩的现象，引发患有疾病。
