快速减肥到20来斤的方法有哪些
鹤岗市人民医院 营养科
出现了身体肥胖需要快速减肥，建议还是通过正确的减肥方式进行改善，快速减肥，只能通过手术的方式，其他的快速减肥方式都不是不可取的，出现了过度肥胖可以通过手术进行治疗，但是都存在一定的副作用，平时注意不能暴饮暴食，也需要注意适当的活动锻炼，需要逐渐减肥才是比较健康的。
