冬瓜祛斑好，还是丝瓜好
山东省立医院 烧伤整形外科
一般冬瓜祛斑的效果比较好。冬瓜中含有丰富的维生素C等营养成分，有利尿清热、清热解毒的作用，还可以起到很好的美白祛斑的效果。 想要祛斑的患者，可以吃一些柠檬的维生素C含量丰富的食物来淡斑，还可以吃一些西红柿、胡萝卜等食物来进行改善。
