怎么走路瘦腿效果好
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
一般可以选择快走的方式走路瘦腿效果好。快走是由于一种有氧运动，通过锻炼可以加快人体的新陈代谢，将局部的脂肪燃烧达到瘦腿的目的。 患者通过走路瘦腿，主要改善腿部粗的症状，但需要长时间坚持才能达到理想效果，症状比较严重，必要时采取抽脂手术治疗。
