丰胸有什么健康的方法
中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心
丰胸健康的办法如下:1、运动办法,可以增加局部锻炼,如俯卧撑、等,使胸肌得到成分锻炼,更加具有弹性。2、食疗办法,可以通过多吃蛋白质含量比较多的食物,如鸡蛋、牛奶等,能增加皮肤的弹性。也可以多吃黄豆等富含雌激素的食物,利于乳腺管发育。