长高还有机会吗
聊城市人民医院 内分泌科
当然是有机会的，按理来说，通常发育期是在12至18岁，这个期间是最容易长高的，只要在平时营养上多丰富一些，多吃一些蛋白质和一些鱼类，肉类，动物的肝脏的食物，是可以起到长高的作用的，另外也可以多喝一些牛奶，也是可以起到补钙的作用，多做一些伸展的运动。
