怎么能长胖一点
聊城市人民医院 内分泌科
平时可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物,加强身体里营养的摄入量,也可以多吃一些富含高热量高脂肪的食品,这样对于长胖有很大的帮助,也可以适当的锻炼一下身体,通过对身体的锻炼能够更好的加快身体的新陈代谢,也能够更好地让食物消化和吸收,也能够帮助长胖。