维生素e的作用
聊城市人民医院 内分泌科
维生素e有提高免疫力的作用，能够软化血管，淡斑以及调节月经的效果，但是不能长期使用容易产生副作用，建议患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素E起到养颜的效果，也可以用大枣和红糖泡水喝，早晚用温水洗脸护肤，夏天出门要涂防晒霜，饮食清淡，多喝水。
