引产减肥肚子赘肉很多怎么办
聊城市人民医院 内分泌科
可以多做一些腹部运动，比如平板支撑或者是仰卧起坐也可以转呼啦圈，这样对于减掉肚子上的赘肉有很大的帮助，平时也要多控制一下饮食，在保证身体营养充足的情况下，尽量不要吃高热量高脂肪的食物，太过油腻的食品最好是也不要吃太多，可以多吃一些比较新鲜的蔬菜。
