体重110多该怎么办
聊城市人民医院 内分泌科
因为现在正是长身体的时候，所以平时一定要注意加强营养，饭量大也是比较正常的，平时一定要注意合理膳食，要荤素搭配，只有饮食多样化才能保证营养均衡，要注意平时尽量少吃高油脂高热量的食物，比如油炸食品，熏烤类食品，都要尽量少吃一些这些食物，不仅不利于我们的身体健康，而且很容易导致肥胖。
