喝茶能不能消除脂肪有助于减肥吗
鹤岗市人民医院 营养科
有一些茶叶是具有一定的减肥效果的，例如普洱茶，绿茶都可以帮助身体排除油脂，对减肥有一定的帮助，而且有的茶叶也可以对高血压有缓解作用，平时如果过于肥胖，除了饮茶以外，在饮食方面不要吃油脂含量过高的食物，例如油炸，肥肉等，自身有高血压，平时也要适当的做一些运动。
